Sonstiges - Aoste

hänchen sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 31,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 4 % kcal

Fett 32,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von hänchen sticks

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 67.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hänchen sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hänchen sticks im Detail

100 g hänchen sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g hänchen sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hänchen sticks

Wie viele Kalorien hat hänchen sticks?

100 g hänchen sticks enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat hänchen sticks?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hänchen sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hänchen sticks rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g hänchen sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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