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Hänchen-Bruststeaks Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ

Eiweiß 19,5 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 8,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Hänchen-Bruststeaks Paprika

Eiweiß: 48.9 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hänchen-Bruststeaks Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hänchen-Bruststeaks Paprika im Detail

100 g Hänchen-Bruststeaks Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Hänchen-Bruststeaks Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hänchen-Bruststeaks Paprika

Wie viele Kalorien hat Hänchen-Bruststeaks Paprika?

100 g Hänchen-Bruststeaks Paprika enthalten 160 kcal (670 kJ).

Welche Nährwerte hat Hänchen-Bruststeaks Paprika?

Je 100 g: 19,5 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hänchen-Bruststeaks Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hänchen-Bruststeaks Paprika rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hänchen-Bruststeaks Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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