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Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ

Eiweiß 17,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 10,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert

Eiweiß: 42.0 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 55.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert im Detail

100 g Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert

Wie viele Kalorien hat Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert?

100 g Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert enthalten 162 kcal (678 kJ).

Welche Nährwerte hat Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hänchen-Brühwurst-Roulade, mit Gartenkräuter und Putenfleisch frittiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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