Sonstiges - K-Purland

Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ

Eiweiß 17,3 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 7,3 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt

Eiweiß: 50.8 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 48.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt im Detail

100 g Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 100 g Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt

Wie viele Kalorien hat Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt?

100 g Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt enthalten 136 kcal (569 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt?

Je 100 g: 17,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenunterschenkel purland, gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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