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Hähnchenschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

971 kJ

Eiweiß 14,4 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 18,2 g 31 % kcal

Fett 11,2 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenschnitten

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 31.5 % Fett: 43.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenschnitten im Detail

100 g Hähnchenschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 100 g Hähnchenschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenschnitten

Wie viele Kalorien hat Hähnchenschnitten?

100 g Hähnchenschnitten enthalten 232 kcal (971 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenschnitten?

Je 100 g: 14,4 g Eiweiß, 18,2 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenschnitten rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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