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Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ · 1 Schenkel: 450 kcal

Eiweiß 18,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 12,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen

Eiweiß: 39.6 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 59.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen im Detail

1 Schenkel Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 1 Schenkel Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen?

100 g Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (1 Schenkel, 250 g) kommt auf 450 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schenkel Hähnchenschenkel-Grillpfanne, Hähnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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