Sonstiges - Lidl

Hähnchenschenkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ · Packung: 2.530 kcal

Eiweiß 17,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 18,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenschenkel

Eiweiß: 29.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenschenkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenschenkel im Detail

Packung Hähnchenschenkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.530 kcal aus Packung Hähnchenschenkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenschenkel

Wie viele Kalorien hat Hähnchenschenkel?

100 g Hähnchenschenkel enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (Packung, 1100 g) kommt auf 2.530 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenschenkel?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenschenkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenschenkel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnchenschenkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.530 kcal etwa 676 Minuten Spazieren, 202 Minuten Joggen, 253 Minuten Radfahren oder 2699 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren