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Hähnchensalami, mit Pflanzenfett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ · Scheibe: 27 kcal

Eiweiß 19,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchensalami, mit Pflanzenfett

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Hähnchensalami, mit Pflanzenfett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchensalami, mit Pflanzenfett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Hähnchensalami, mit Pflanzenfett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Scheibe Hähnchensalami, mit Pflanzenfett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchensalami, mit Pflanzenfett

Wie viele Kalorien hat Hähnchensalami, mit Pflanzenfett?

100 g Hähnchensalami, mit Pflanzenfett enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (Scheibe, 10 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchensalami, mit Pflanzenfett?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchensalami, mit Pflanzenfett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchensalami, mit Pflanzenfett rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Hähnchensalami, mit Pflanzenfett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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