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Hähnchenfleisch in Rinderaspik in - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 14,5 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 24 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenfleisch in Rinderaspik in

Eiweiß: 58.0 % Kohlenhydrate: 24.0 % Fett: 18.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenfleisch in Rinderaspik in je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenfleisch in Rinderaspik in im Detail

100 g Hähnchenfleisch in Rinderaspik in abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Hähnchenfleisch in Rinderaspik in wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenfleisch in Rinderaspik in

Wie viele Kalorien hat Hähnchenfleisch in Rinderaspik in?

100 g Hähnchenfleisch in Rinderaspik in enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenfleisch in Rinderaspik in?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenfleisch in Rinderaspik in?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenfleisch in Rinderaspik in rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenfleisch in Rinderaspik in zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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