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Hähnchenfleisch in Rinderaspik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ · Scheibe: 14 kcal

Eiweiß 14,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 11 % kcal

Fett 1,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenfleisch in Rinderaspik

Eiweiß: 76.7 % Kohlenhydrate: 11.0 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenfleisch in Rinderaspik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenfleisch in Rinderaspik im Detail

Scheibe Hähnchenfleisch in Rinderaspik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus Scheibe Hähnchenfleisch in Rinderaspik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenfleisch in Rinderaspik

Wie viele Kalorien hat Hähnchenfleisch in Rinderaspik?

100 g Hähnchenfleisch in Rinderaspik enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (Scheibe, 19 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenfleisch in Rinderaspik?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenfleisch in Rinderaspik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenfleisch in Rinderaspik rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Hähnchenfleisch in Rinderaspik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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