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Hähnchenfiletssteak mediterran - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ · Packung: 560 kcal

Eiweiß 20,0 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal

Fett 6,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenfiletssteak mediterran

Eiweiß: 57.6 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 40.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenfiletssteak mediterran je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenfiletssteak mediterran im Detail

Packung Hähnchenfiletssteak mediterran abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus Packung Hähnchenfiletssteak mediterran wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenfiletssteak mediterran

Wie viele Kalorien hat Hähnchenfiletssteak mediterran?

100 g Hähnchenfiletssteak mediterran enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 560 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenfiletssteak mediterran?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenfiletssteak mediterran?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenfiletssteak mediterran rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnchenfiletssteak mediterran zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

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