Sonstiges - Eggelbusch
Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
123kcal
515 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 123,0 kcal / 515,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 2,8 g |
| Salz | 2,00 g |
100 g Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 131 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ
Wie viele Kalorien hat Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ?
100 g Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ enthalten 123 kcal (515 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbruststreifen, My Deli BBQ zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.



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