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Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 15,6 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 16,5 g 49 % kcal

Fett 0,7 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes

Eiweiß: 46.3 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 4.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes im Detail

100 g Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes?

100 g Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes?

Je 100 g: 15,6 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbrustfiletstreifen Cornflakes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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