Sonstiges - Rewe Bio
Hähnchenbrustfilet Rewe Bio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
122kcal
511 kJ · Scheibe: 10 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchenbrustfilet Rewe Bio
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrustfilet Rewe Bio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchenbrustfilet Rewe Bio im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (8 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 122,0 kcal / 511,0 kJ | 9,8 kcal / 40,9 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,1 g |
| Fett | 2,0 g | 0,2 g |
| Salz | 2,40 g | 0,19 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Scheibe Hähnchenbrustfilet Rewe Bio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Scheibe Hähnchenbrustfilet Rewe Bio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 10 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchenbrustfilet Rewe Bio
Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfilet Rewe Bio?
100 g Hähnchenbrustfilet Rewe Bio enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (Scheibe, 8 g) kommt auf 10 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchenbrustfilet Rewe Bio?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrustfilet Rewe Bio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrustfilet Rewe Bio rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Hähnchenbrustfilet Rewe Bio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.



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