Sonstiges - Lidl

Hähnchenbrust Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ

Eiweiß 20,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 6,5 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust Nuggets

Eiweiß: 57.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 41.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrust Nuggets im Detail

100 g Hähnchenbrust Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 100 g Hähnchenbrust Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust Nuggets

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust Nuggets?

100 g Hähnchenbrust Nuggets enthalten 141 kcal (590 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust Nuggets?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust Nuggets rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbrust Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren