Sonstiges - Reinert

Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 18,0 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 17 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik

Eiweiß: 66.7 % Kohlenhydrate: 16.7 % Fett: 16.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik im Detail

100 g Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik?

100 g Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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