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Hähnchenbrust Jalapeño - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · Packung: 85 kcal

Eiweiß 21,7 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 6 % kcal

Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust Jalapeño

Eiweiß: 81.7 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 12.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust Jalapeño je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrust Jalapeño im Detail

Packung Hähnchenbrust Jalapeño abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Packung Hähnchenbrust Jalapeño wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust Jalapeño

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust Jalapeño?

100 g Hähnchenbrust Jalapeño enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (Packung, 80 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust Jalapeño?

Je 100 g: 21,7 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust Jalapeño?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust Jalapeño rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnchenbrust Jalapeño zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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