Sonstiges - Güldenhof

Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 17,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 73.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl im Detail

100 g Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl?

100 g Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbrust-Innenfilet, in Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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