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Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 21,2 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 12 % kcal

Fett 4,6 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli

Eiweiß: 59.5 % Kohlenhydrate: 11.5 % Fett: 29.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli im Detail

100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli?

100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli?

Je 100 g: 21,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet-Chilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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