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Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ

Eiweiß 21,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 15 % kcal

Fett 4,6 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili

Eiweiß: 56.7 % Kohlenhydrate: 15.4 % Fett: 27.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili im Detail

100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili?

100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili enthalten 148 kcal (620 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Sweet Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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