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Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ

Eiweiß 23,3 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 7 % kcal

Fett 3,9 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence

Eiweiß: 67.4 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 25.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence im Detail

100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence?

100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence enthalten 139 kcal (582 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence?

Je 100 g: 23,3 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräuter der Provence zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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