Sonstiges - Güldenhof

Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ

Eiweiß 22,3 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 7 % kcal

Fett 3,2 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry

Eiweiß: 70.1 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 22.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry im Detail

100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry?

100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry enthalten 129 kcal (540 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry?

Je 100 g: 22,3 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbrust-Filetstücke, Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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