Sonstiges - Maggi
Hähnchenbrust Chili (Maggi) - Kalorien und Nährwerte
Panade (Knusprig aus dem Ofen)
Brennwert je 100 g
350kcal
1.465 kJ · 1 Beutel: 420 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchenbrust Chili (Maggi)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust Chili (Maggi) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchenbrust Chili (Maggi) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Beutel (120 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 350,0 kcal / 1.465,0 kJ | 420,0 kcal / 1.758,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 72,0 g | 86,4 g |
| Fett | 2,6 g | 3,1 g |
1 Beutel Hähnchenbrust Chili (Maggi) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 1 Beutel Hähnchenbrust Chili (Maggi) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 448 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchenbrust Chili (Maggi)
Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust Chili (Maggi)?
100 g Hähnchenbrust Chili (Maggi) enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 120 g) kommt auf 420 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust Chili (Maggi)?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust Chili (Maggi)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust Chili (Maggi) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Hähnchenbrust Chili (Maggi) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.



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