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Sonstiges - Dulano
Hähnchenbrust - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Scheibe (7 g) |
| Brennwert: |
103,0 kcal / 431,0 kJ |
7,2 kcal / 30,2 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
1,4 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
| davon Zucker: |
0,9 g |
0,1 g |
| Fett: |
2,0 g |
0,1 g |
| Salz: |
2,30 g |
0,16 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,0 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hähnchenbrust je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hähnchenbrust
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| Eiweiß: |
78.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.9 % der Kalorien |
| Fett: |
17.6 % der Kalorien |
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Hähnchenbrust im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
103 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
| Eiweiß: |
20 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
2 g
0  15.666.700.000 g
|
- Hähnchenbrust
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4335619239173 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrust tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrust tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hähnchenbrust tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrust tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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