Sonstiges - BBQ
Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
137kcal
574 kJ · Stück: 82 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (60 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 137,0 kcal / 574,0 kJ | 82,2 kcal / 344,4 kJ |
| Eiweiß | 17,3 g | 10,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,2 g |
| Fett | 7,4 g | 4,4 g |
| Salz | 1,38 g | 0,83 g |
Stück Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus Stück Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 88 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato
Wie viele Kalorien hat Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato?
100 g Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato enthalten 137 kcal (574 kJ). Eine Portion (Stück, 60 g) kommt auf 82 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato?
Je 100 g: 17,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Hähnchenbratwurst, Sweet-Tomato zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.



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