Sonstiges - Gutfried

Hähnchenbraten , "Roast Chicken" - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 18,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 6 % kcal

Fett 1,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbraten , "Roast Chicken"

Eiweiß: 79.4 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 14.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbraten , "Roast Chicken" je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbraten , "Roast Chicken" im Detail

100 g Hähnchenbraten , "Roast Chicken" abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Hähnchenbraten , "Roast Chicken" wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbraten , "Roast Chicken"

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbraten , "Roast Chicken"?

100 g Hähnchenbraten , "Roast Chicken" enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenbraten , "Roast Chicken"?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbraten , "Roast Chicken"?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbraten , "Roast Chicken" rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbraten , "Roast Chicken" zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren