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Hähnchen Würzer, pikant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
92kcal
385 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchen Würzer, pikant
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Würzer, pikant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Würzer, pikant im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 92,0 kcal / 385,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 16,8 g |
| davon Zucker | 14,5 g |
| Fett | 1,0 g |
| Salz | 73,80 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g Hähnchen Würzer, pikant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Hähnchen Würzer, pikant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 98 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Würzer, pikant
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Würzer, pikant?
100 g Hähnchen Würzer, pikant enthalten 92 kcal (385 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchen Würzer, pikant?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 16,8 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Würzer, pikant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Würzer, pikant rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Würzer, pikant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.



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