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Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ

Eiweiß 20,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 8,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf

Eiweiß: 51.3 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 46.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf im Detail

100 g Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 100 g Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf?

100 g Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf enthalten 156 kcal (653 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Wintersteaks, Kräuter Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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