Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - GUTbio

Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ

Eiweiß 14,0 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 17,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 71.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 213,0 kcal / 892,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 17,0 g
Salz 2,20 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 100 g Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 227 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert?

100 g Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert enthalten 213 kcal (892 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Wiener Würstchen, im Saitlinh geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.