Sonstiges - Sprehe Feinkost

Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ

Eiweiß 12,5 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 3 % kcal

Fett 18,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 74.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig im Detail

100 g Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus 100 g Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig?

100 g Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig enthalten 216 kcal (904 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Wiener, geräuchert, extra knackig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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