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Hähnchen Unterkeule gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ

Eiweiß 18,5 g 55 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 6,7 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Unterkeule gewürzt

Eiweiß: 54.6 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 44.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Unterkeule gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Unterkeule gewürzt im Detail

100 g Hähnchen Unterkeule gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 100 g Hähnchen Unterkeule gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Unterkeule gewürzt

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Unterkeule gewürzt?

100 g Hähnchen Unterkeule gewürzt enthalten 136 kcal (569 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Unterkeule gewürzt?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Unterkeule gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Unterkeule gewürzt rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Unterkeule gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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