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Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

130kcal

544 kJ · Packung: 520 kcal

Eiweiß 9,5 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 37 % kcal

Fett 4,7 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis

Eiweiß: 29.6 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 33.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis im Detail

Packung Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus Packung Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis?

100 g Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis enthalten 130 kcal (544 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 520 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnchen Thai-Curry, mit Basmatireis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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