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Hähnchen Tandoori Wrap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ

Eiweiß 6,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 22,7 g 43 % kcal

Fett 10,7 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Tandoori Wrap

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 45.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Tandoori Wrap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Tandoori Wrap im Detail

100 g Hähnchen Tandoori Wrap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 100 g Hähnchen Tandoori Wrap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Tandoori Wrap

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Tandoori Wrap?

100 g Hähnchen Tandoori Wrap enthalten 219 kcal (917 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Tandoori Wrap?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 22,7 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Tandoori Wrap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Tandoori Wrap rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Tandoori Wrap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 234 Minuten Krafttraining.

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