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Hähnchen süß-sauer, mit Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ

Eiweiß 4,4 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 71 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen süß-sauer, mit Reis

Eiweiß: 22.8 % Kohlenhydrate: 71.4 % Fett: 5.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen süß-sauer, mit Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen süß-sauer, mit Reis im Detail

100 g Hähnchen süß-sauer, mit Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Hähnchen süß-sauer, mit Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen süß-sauer, mit Reis

Wie viele Kalorien hat Hähnchen süß-sauer, mit Reis?

100 g Hähnchen süß-sauer, mit Reis enthalten 79 kcal (331 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen süß-sauer, mit Reis?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen süß-sauer, mit Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen süß-sauer, mit Reis rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen süß-sauer, mit Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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