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Hähnchen süss sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 5,8 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 68 % kcal

Fett 0,9 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen süss sauer

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 68.5 % Fett: 8.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen süss sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen süss sauer im Detail

100 g Hähnchen süss sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Hähnchen süss sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen süss sauer

Wie viele Kalorien hat Hähnchen süss sauer?

100 g Hähnchen süss sauer enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen süss sauer?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen süss sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen süss sauer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen süss sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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