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Hähnchen Süss-Sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · 1 Packung: 495 kcal

Eiweiß 9,2 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 11,8 g 48 % kcal

Fett 1,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Süss-Sauer

Eiweiß: 37.7 % Kohlenhydrate: 48.4 % Fett: 13.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Süss-Sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Süss-Sauer im Detail

1 Packung Hähnchen Süss-Sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 1 Packung Hähnchen Süss-Sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Süss-Sauer

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Süss-Sauer?

100 g Hähnchen Süss-Sauer enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 495 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Süss-Sauer?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Süss-Sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Süss-Sauer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen Süss-Sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

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