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Hähnchen-Streifen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

480 kJ · 100 g: 115 kcal

Eiweiß 21,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Streifen

Eiweiß: 74.1 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 23.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Streifen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Streifen im Detail

100 g Hähnchen-Streifen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Hähnchen-Streifen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Streifen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Streifen?

100 g Hähnchen-Streifen enthalten 115 kcal (480 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Streifen?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Streifen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Streifen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Streifen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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