Sonstiges - Chef Select
Hähnchen Snackstreifen, sour cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
152kcal
636 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchen Snackstreifen, sour cream
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Snackstreifen, sour cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Snackstreifen, sour cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 152,0 kcal / 636,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g |
| Fett | 4,8 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Hähnchen Snackstreifen, sour cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 100 g Hähnchen Snackstreifen, sour cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 162 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Snackstreifen, sour cream
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Snackstreifen, sour cream?
100 g Hähnchen Snackstreifen, sour cream enthalten 152 kcal (636 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchen Snackstreifen, sour cream?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Snackstreifen, sour cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Snackstreifen, sour cream rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Snackstreifen, sour cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.



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