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Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ

Eiweiß 15,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 22 % kcal

Fett 12,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 22.2 % Fett: 50.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu im Detail

100 g Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus 100 g Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu?

100 g Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu enthalten 216 kcal (904 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Schnitte Art Cordon Bleu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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