Sonstiges - Metzgerfrisch
Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
247kcal
1.034 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 247,0 kcal / 1.034,0 kJ |
| Eiweiß | 11,7 g |
| Kohlenhydrate | 15,2 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Fett | 15,3 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
100 g Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 263 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip?
100 g Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip enthalten 247 kcal (1.034 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip?
Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 15,3 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Schmelz Käse Ecken Mit Dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.



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