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Hähnchen Salatstreifen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ

Eiweiß 21,2 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 4 % kcal

Fett 4,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Salatstreifen

Eiweiß: 64.5 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 31.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Salatstreifen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Salatstreifen im Detail

100 g Hähnchen Salatstreifen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 100 g Hähnchen Salatstreifen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Salatstreifen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Salatstreifen?

100 g Hähnchen Salatstreifen enthalten 132 kcal (553 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Salatstreifen?

Je 100 g: 21,2 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Salatstreifen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Salatstreifen rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Salatstreifen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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