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Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 20,8 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 67.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett im Detail

100 g Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett?

100 g Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett?

Je 100 g: 20,8 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Salami mit Putenfleisch u. Palmfett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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