Sonstiges - Gutfried

Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ

Eiweiß 23,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch

Eiweiß: 32.3 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 66.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch im Detail

100 g Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch?

100 g Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch enthalten 287 kcal (1.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Salami, mit Putenfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

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