Sonstiges - Wiltmann

Hähnchen Salami mit Palmfett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ

Eiweiß 23,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Salami mit Palmfett

Eiweiß: 39.8 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 58.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Salami mit Palmfett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Salami mit Palmfett im Detail

100 g Hähnchen Salami mit Palmfett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 g Hähnchen Salami mit Palmfett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Salami mit Palmfett

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Salami mit Palmfett?

100 g Hähnchen Salami mit Palmfett enthalten 233 kcal (976 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Salami mit Palmfett?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Salami mit Palmfett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Salami mit Palmfett rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Salami mit Palmfett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren