Sonstiges - Küstengold

Hähnchen-Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ · Scheibe: 25 kcal

Eiweiß 23,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Salami

Eiweiß: 29.5 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Salami im Detail

Scheibe Hähnchen-Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Scheibe Hähnchen-Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Salami

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Salami?

100 g Hähnchen-Salami enthalten 312 kcal (1.306 kJ). Eine Portion (Scheibe, 8 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Salami?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Salami rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Hähnchen-Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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