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Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 19,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 12,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig

Eiweiß: 40.9 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 58.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig im Detail

100 g Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig?

100 g Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Pfanne, Gut & Günstig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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