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Hähnchen Ofenschale Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

138kcal

578 kJ

Eiweiß 15,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 10 % kcal

Fett 7,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Ofenschale Kräuter

Eiweiß: 43.8 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 46.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Ofenschale Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Ofenschale Kräuter im Detail

100 g Hähnchen Ofenschale Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 100 g Hähnchen Ofenschale Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Ofenschale Kräuter

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Ofenschale Kräuter?

100 g Hähnchen Ofenschale Kräuter enthalten 138 kcal (578 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Ofenschale Kräuter?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Ofenschale Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Ofenschale Kräuter rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Ofenschale Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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