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Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 15,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 16,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 69.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel im Detail

100 g Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel?

100 g Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Ofenschale Hollandaise Grüner Spargel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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