Sonstiges - BBQ

Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 18,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal

Fett 8,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika

Eiweiß: 46.0 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 48.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika im Detail

100 g Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika?

100 g Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Oberkeulensteaks, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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