Sonstiges - Gutfried

Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

964 kJ

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 19,5 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 75.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika im Detail

100 g Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika?

100 g Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika enthalten 230 kcal (964 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Mortadella, Frische Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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